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Danièle SOULIER
D’origine indienne, vietnamienne et française, Danièle a toujours abordé le monde comme un scientifique, voulant comprendre les lois qui régissent le monde vivant. Adolescente, en communion avec la Nature, elle obtient des réponses. En 1990, elle reçoit en héritage l’Eveil de la Kundalini. Depuis plus de dix ans, son cheminement l’amène à former, conseiller, éveiller ceux qui le désirent vers plus de simplicité et d’harmonie.
A l’intérieur de chaque être humain existe une Energie : la Kundalini. Elle constitue le potentiel de  développement personnel de tout être humain. Eveillée, la Kundalini déclenche un processus de transformation intérieure.  Les méditations permettent le développement de la personne.

 

PROGRAMME des Stages

Nourrir l’Esprit et le Corps

1ère Etape     

          

 

 NOURRIR L'ESPRIT

 

  La Communication

     Gérer ses mécanismes pour comprendre et être compris.

    Objectif :Entrer en relation communicative avec soi et autrui en développant la confiance en soi
    

  La Connaissance de soi

   Apprendre à se connaître et se situer dans les rapports et les espaces relationnels que nous tissons avec
    les autres. Etre attentif à la valeur positive de soi et des autres.

   Objectif : Etre réaliste par rapport à ses objectifs, être positif et constructif, développer
    l’ouverture  à l’autre, relativiser et prendre le recul nécessaire pour avancer dans la vie.

  Mieux comprendre les émotions et se construire grâce aux émotions

  Qu'est-ce qu'une émotion ? A quoi servent les émotions. Mieux vivre grâce aux émotions.

   Objectif : S’affirmer sainement, sans complexe et de façon constructive, trouver sa juste place
  dans  un groupe ; s’épanouir et reprendre la maîtrise de son environnement en respectant celui des autres.
  

   ·Tous ces modules se font avec des exercices pratiques.

NOURRIR LE CORPS

 

  

Ø             La Respiration, Etirements Assouplissements, les Massages, la Relaxation, le Rire
   Objectif : Comprendre le fonctionnement du corps et ce dont il a besoin afin de garder  son
  « potentiel énergétique » ; retrouver le bien-être corporel et la concentration, être en harmonie
   avec soi même et les autres.

     Et le stress ? qu’est ce que c’est ?
  · Comprendre les mécanismes du stress.
  · Agir sur les symptômes et les causes du stress en mettant en œuvre des stratégies et des techniques anti-stress
      

 
   La formation se déroule sur 3 jours dans le Lot à Payrignac entre Sarlat et Rocamadour sur une propriété de 12000m2
   joliment  décorée avec des bassins et des arbres, arbustes de toutes les essences. La salle de relaxation est un lieu
   privilégié où les stagiaires peuvent venir se relaxer en dehors des cours. En été, une piscine est à  disposition.
                                                               Le coût est de 200 €.par personne
   .
   La gare la plus proche est Gourdon à 4 kms. C'est une ligne directe Paris/Gourdon, Toulouse/Gourdon et Bordeaux/Sarlat

     Dates des Stages 2008 :
    Du 19/01/2008 à 9h au 21/01/2008 à 17h            Du 05/04/2008 à 9h au 07/04/2008 à 17h
    Du 17/02/2008 à 9h au 19/02/2008 à 17h            Du 10/05/2008 à 9h au 12/05/2008 à 17h
    Du 22/03/2008 à 9h au 24/03/2008 à 17h            Du 07/06/2008 à 9h au 09/06/2008 à 17h

Contacter :   Danièle SOULIER
             
Les Vignasses Basses                          Mail : indiennedulot@orange.fr
46300 PAYRIGNAC                        Port. :   06 21 37 04 74

Nota Bene : Possibilité d’hébergement 50 € dans  une villa (capacité d’accueil 8 personnes), une cuisine est à disposition pour les repas.   Les personnes peuvent arriver la veille de la formation
Nota Bene : L’Eveil de la Kundalini ne se fait qu’à la deuxième étape si le stagiaire est prêt


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